Deine Nerven liegen blank und du bist am Ende deiner Kräfte?
Die 6 Wochen SNOOZE Challenge ist kein normales Schlafprogramm
Mach dich bereit für mehr Lebensqualität
Sind wir mal ehrlich: Du bist nicht hier, weil du noch nichts probiert hast.
Was wäre, wenn du in 6 Wochen deine Schlafsituation und dein Leben komplett umkrempeln könntest?
Du hast alles versucht
Schlaftipps aus dem Internet, Wachfenster, Wight Noise, Schnuller - bist aber mit deinem Latein am Ende
Du funktionierst nur noch
Müdigkeit ist ein Dauerzustand der dich belastet. Du bist angeschlagen, krank und hast keine Energie
Dein Baby schläft nicht
Es wacht ständig auf, teilweise fast stündlich, es bleibt Nachts wach, kann einfach nicht selber ein oder weiterschlafefn
Du weinst
Vor Erschöpfung, schlechtem Gewissen, weil du das Gefühl hast, dass dir das Mama sein keinen Spass macht, weil es sich anfühlt wie Folter
Was erwartet mich
6 Wochen Erfolgsplan
Ein machbarer Schritt für Schritt Plan, den du trotz Müdigkeit umsetzen kannst. In 6 Wochen zu mindestens (!) 6 Stunden Schlaf.
Strukturierter, umsetzbarer Mini-Video Input
Täglicher Mini Impulse über Videos und Beispielen von echten Mamas - (Kein E-Book lesen oder stundenlang Videokurs anschauen)
Auf dein Baby abgestimmte Tools
Kein 'one-size-fits' all Ansatz, sondern auf die Bedürfnisse und Alter deines Babys anwendbar
Mit MIR täglich an deiner Seite
Mich und eine kleine Community von motivierten Mamas (die alle das selbe Ziel haben) täglich an deiner Seite
BONUS: 1 Jahr gratis Zugang zur kompletten SNOOZE App
Die SNOOZE App stellt für jeden Lebensmonat alle nötigen Infos bereit: Schlafbedarf, Tagschlaf weglassen, Schnuller abgewöhnen, Bedtime-Battles, Schlafregression, Essen & Trinken, liebevoll Grenzen setzen uvm.
